Frisbee workshop

Deze workshop laat deelnemers kennismaken met frisbee en werptechniek.

We starten met een warming-up en basisvormen van gooien en vangen.

Daarna oefenen we nauwkeurigheid, timing en bewegen zonder bal.

Ook kunnen spelvormen zoals ultimate frisbee eenvoudig worden toegepast.

De workshop sluit af met een actieve eindvorm in teamverband.